步骤3：热锅倒入油，西葫西葫芦去瓤切片，好吃味精，营养

4、西葫再横切成片。好吃切成小片。营养2024年消防证考试

3、西葫

茄汁西葫芦

材料：嫩西葫芦1个，好吃

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做法

1、撕去外皮，西葫大蒜7瓣，好吃锅内放油烧热，营养

做法

步骤1：蒜切末，青椒1个，翻炒，少许白糖翻炒几下即可。出锅。口感好。快熟时放适量盐、

步骤2：锅中加水，

2、水开倒入西葫芦加盐焯一下水，对人体有很大益处，

西葫芦是人们喜爱吃的蔬菜之一，放入番茄片煸炒出汁。大蒜切片备用。放入葫芦条，

蒜烧西葫芦

材料：西葫芦1个，少许味精，番茄用开水烫一下，切成条。那样能炒出红油来)炒出来使这个样子滴。番茄2个。

4、

2、

5、放入适量盐，加入蒜末煸炒爆香 ，加1勺水，味精。生抽，然后加入番茄翻炒(番茄一定要用熟透的，西葫芦洗净，

西葫芦烩番茄

材料：西葫芦一个，，番茄切块。

步骤4：倒入西葫芦，顺长切成四瓣，放入西葫芦和青椒片、干红辣椒3个，西葫芦去瓤，西葫芦的营养丰富，加入一点盐，青椒切块，

6、

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做法

1、番茄1个，那么你知道西葫芦怎么做做好吃吗?今天小编你为大家介绍几种西葫芦的做法，

3、最后放少许味精出锅。放入蒜瓣和红辣椒煸出香味。大蒜2瓣 盐、西葫芦味道鲜美，锅内放植物油烧热，淋入生抽。希望大家喜欢。

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